Rocket Yoga

Clasa urmărește secvențe fluide și ritmate, inspirate din yoga tradițională, cu accent pe tranziții continue și activare musculară. Practica îți crește rezistența, coordonarea și focusul, menținând corpul activ și mintea prezentă.Rocket Yoga este potrivită dacă îți dorești o practică mai intensă, care să îți stimuleze energia și să îți dezvolte capacitatea de a susține efortul, păstrând în același timp claritatea și controlul.